Heute gab es zum Frühstück einen gelben Smoothie aus der Mamsell (alternativ geht selbstverständlich auch ein anderer Mixer oder Zauberstab oä):

1 Kiwi gold
1 Banane
3 Datteln
5-7 junge Löwenzahnblätter
1 TL Kurkuma
1 Prise Pfeffer
1 Prise Inwer
1 TL Chiasamen
ungefähr 200ml Haferdrink

mit der Turbotaste klein mixen, in ein Glas füllen und schmecken lassen.

So flott kann der Tag gesund starten 🙂